Шагнувшая из темноты, во-первых, брось пить валокордин, от панических атак он не помогает, потому что дело в нервах, а не в сердце, даже если кажется, что болит оно. Мне лично помогает таблетка валидола под язык и 10 минут спокойно посидеть. Если не поможет, и оно продолжатся - невролог выпишет фенибут, попьешь месяц и все устаканится. Можно еще купить валериану или пустырник в таблетках или в фильтр-пакетах, они дешевые, а успокаивающий травяной чаек тебе не помешает. Единственно, действуют они не сразу, а тебе тут нужно быстро снять это.
Во-вторых, насчет работы - мне тоже кажется, что 4 - это слишком. Но если здесь хорошие условия, то, может, тебе бросить одну из предыдущих трех, какая-то у тебя была, где тебе вечно нервы трепят.
В-третьих, тебе надо четко расписать себе бюджет на месяц- сколько на еду, сколько на все прочее, если ты это еще не сделала. Это скучно, очень, но зато хорошо помогает увидеть, где и в чем ты проседаешь. И еще его удобно будет предъявлять сестре. Сколько в месяц вы можете потратить на прихоти. Вот еще хорошая статья на тему подростков - она немного про другое, но там хороший совет, как действовать. snob.ru/selected/entry/114407
Ну и еще- ты справишься. Даже если будешь ошибаться- это неприятно и это трудно, но человек так уж устроен, что он может справиться. Я знаю твой страх. Но проблема в том, что ты должна сейчас отключить свой стыд за себя. Он тебе не нужен. Тебе нужно выживать. Когда человек выживает - ему плевать, что подумают другие и где он налажает. Тебе все-таки стоит попытаться поискать работу полегче. Ты слишком много работаешь и работаешь тяжело. Я понимаю, что это трудно для тебя и что вообще с работой всегда трудно, но тебе надо попробовать. Иначе ты себя умотаешь, а ты нам нужна целая и здоровая).
И ты молодец, на самом деле. Ты очень многое на себе тянешь и очень многое делаешь. Просто тебе надо все-таки верить в себя больше, видеть, как многого ты достигла за эти годы.

Я читала инструкцию, солнышко, при нервах валокордин тоже можно. А от сердца скорее корвалол. Да нет, условия я уже описывала, мойка электричек. Люди правы, я ведь все время буду ходить в мокрой одежде, по крайней мере на автомойке так и было. Бюджет я приблизительно расписываю, с сестрой точно расписывать сложно, но ты не думай, что я трачу все, а потом полмесяца сижу на хлебе и воде. Бывает иногда хватану лишнего, но без кризиса. Просто я надеялась что смогу откладывать что-то, если возьму четвертую работу. Мне стыдно за себя, но справиться с этим не получается. Другим могу простить, себе нет. Спасибо, что написала мне, Кирж.

Ох чувак
А расскажи, ты же была в Москве, как тебе тут показалось? Чисто теоретически не думала перебраться? (разумеется, знаю, сестра и все такое)

Шагнувшая из темноты, при панической атаке помогает такое просто средство, как вода. Ледяная и очень маленькими глотками. Паника? Беги в любой магазин, где охлажденная вода в холодильнике. Стоит бутылка воды дешевле любого лекарства, мне кажется. Я же отказалась от таблеток довольно давно, стала заменять лекарства травами и обычной водой. Вода помогает в 90% недугов. При панике именно ледяная и маленькими глотками минут 10. И глубоко дышать. Обязательно при панике ровно держи спину. Прямой позвоночник, глубокий вдох, медленный выдох, холодная вода понемножку. Это помогает. Я два года в московской подземке ездила в полуприпадочном состоянии от страха, перепробовала все новинки аптек, все привычные лекарства, нет! пот, задышка, истерика, глаза квадратные. Среди фандомных друзей в моей жизни появилась девушка, по профессии своей высококвалифицированный психиатр с докторской степенью, именно она научила меня пить воду вместо лекарств.
А если просто поговорить. Могу поделиться новостью, что я три недели сентября провела в Японии и Южной Корее. В Токио поехала на концерты. Пять лет мечтала попасть на Buck-Tick, эту мечту осуществила 11 сентября, попала на концерт в Йокогаме, Climax Together 3rd. А 16 сентября была на концерте Хайда и его группы VAMPS в клубе Zepp Tokyo. Так что за один визит в Японию увидела двух самых любимых японских артистов: Сакураи Атсуши и Такараи Хидето *утонуть в сердечках*. На Buck-Tick билет достался на боковую трибуну, относительно близко, если брать в расчет многотысячный зал Yokogama Arena. а на Хайде у меня был билет очень близко к сцене, 4 ряд *виув!*
Фотографии снимала на телефон, в Sony смартфоне неплохая камера, поэтому вконтакте скоро сделаю фотоальбом с Азией. Но на концертах фотографировать запрещено, поэтому могу сфоткать только билеты, оставшиеся мне на память.
pp.vk.me/c626618/v626618647/27e2f/tMI4bQyEgog.j...
pp.vk.me/c626618/v626618647/27dc1/g6GcgVdJ1RI.j...
В районе Сэтагая я нашла дом Аояги Рицки из Loveless
pp.vk.me/c637725/v637725647/2a94/I3ISgUhV3Og.jp...
pp.vk.me/c626917/v626917647/3f022/sYXmCMCpVYI.j...

Scha., в Москве неуютно, слишком большие пространства без единого человека, а под землей наоборот куча народу, как в аду. Камня много, а зелени мало. Я не привыкла, когда идешь по улице и идешь, а навстречу тебе никого. Наверное это удел всех мегаполисов. У нас дома из кирпича и самана, людей на улице как тараканов,а улицы в два-четыре раза уже чем московские. И метро нет. И люди тут другие. Не знаю, я о Москве думала, но она меня пугает, большая дюже, да и здесь же мне отсоветовали, сказали что там слишком дорого.
Le Bleu est une couleur chaude, я пробовала подышать, но слишком уж сильная была атака. Боже ш ты мой, ты не перестаешь меня удивлять, просто волшебница! Я и не знала, что такой дом реально существует. Ужасно рада, что ты их увидела, это просто чудо какое-то! Как они тебе показались? Удалось рассмотреть? А что ты делала в Южной Корее?

Как они тебе показались?
Шагнувшая из темноты, это два любимых музыканта ! Они ошеломительно круты каждый по-своему. Сакураи-сана видела дальше, но огромные экраны были в зале по бокам, а так же работали камеры. Концерт снимали, будет интересно сравнить потом личные впечатления из зала и DVD-версию. Хайда видела очень близко. Сам концерт проходил в клубе, который намного меньше. Я стояла близко к сцене. Клубные концерты сами по себе нравятся мне больше. Мечта - побывать на клубном лайве у Buck-Tick. нужно много работать, тогда мечты сбудутся.
Мой билет до Токио через Пекин с пересадкой был куплен за 13 тысяч рублей. Это ведь дешево! такие варианты с пересадкой есть всегда. в некоторые дни бывают и бОльшие скидки, но когда я покупала, это был самый подходящий вариант. Так что дело не в волшебстве, а в мониторинге цен.
В Южной Корее ничего специально не делала. Поскольку учила корейский язык и увлекалась культурой, интересно было увидеть Сеул. Сравнить впечатление личное и то, которое он производит в группах вконтакте посредством влияния кухни, KPOP, корейских дорам.
Мне кроме дорам нравятся полнометражки, режиссер Ю Ха (особенно фильм " Ледяной цветок " среди его работ), поэтому Сеул - часть личной культурной программы. Никакие концертные мероприятия не посещала там.
Ты сейчас слушаешь j-rock? Кого?

Я сейчас редко слышу что-то новое, обычно все это мониторила Енотик, но она перешла на корейцев, старье, что у меня есть, слушаю иногда. Хайд, Гакт, Сакураи, D, Киехару и Дир ен Грей, куда уж без них. Мияви, но уже совсем редко, он настолько позитивен, что кажется мне чудом с другой планеты. Они идеальны, когда хочется создать настроение для творчества, чтобы смысл слов не отвлекал. Наверное джейрок я буду слушать до самой смерти, корейцы все-таки не мое. Их танцы напоминают мне индийские фильмы.

Мне нужно было увидеть Южную Корею самой, чтобы подтвердить эту же мысль: Корея все-таки не мое. Мне нравится актер Ли Мин Хо. И язык учить на начальном уровне было интересно. Сама поездка тоже принесла удовольствие, но я не чувствую родство. Какой-то промежуток времени мне так казалось, но сейчас ничего не чувствую к Южной Корее. зато после японских концертов интерес вырос еще сильнее. Визу дают на 2 недели, это очень мало, чтобы освоиться, узнать город получше. А у меня была к тому же беготня с доставанием билета на Хайда. На D я была в Москве, они давали концерт в Точке. На Гакте были обе в Арене. Киехару и Диров не слушаю. Мияви тоже. Я их слушала для ознакомления, но не зацепило. Кроме этого я люблю Ману. Malice Mizer, Moi Dix Mois. Люблю Каю. А новое я тоже не слушаю.

Каю не знаю, с новинками тоже не знакома, а Ману и все его производные слушаю с большим удовольствием. Киехару очень хорошо пел вместе с Сакураи, с ним мало кто может петь на равных, но Киехару был неплох.

Kasei Tatsuya, если про Каю интересно

Ага, это же Джука из первого состава Малисов, верно?

Нет, это не он.
Между прочим, вместе с Джука, Камиджо и Хизаки (из Версаль) Кая играл в мюзикле Node of Scherzo.

Название знаю, а о чем он?